Mokymai apie moksleivių sveikatą

Lapkričio 14-15 d. Juozo Tumo-Vaižganto gimnazijos „Romuvos“ padalinyje vyko sveikos mitybos mokymai II g klasių mokiniams. Mokymus inicijavo Rokiškio visuomenės sveikatos biuras. Mokymus vedė sveikatos ugdymo lektorius A.Šabajevas.

Gimnazistai išmoko skaityti etiketes ant maisto produktų pakuočių. Sužinojo apie pridėtinio cukraus kiekį produktuose ir daromą žalą organizmui. Lektorius akcentavo, jog norint mesti svorį negalima badauti. Taip pat pabrėžė, kad ypač svarbus miegas. Mokiniai, laikantys sveikos gyvensenos principų, turėtų  miegoti nuo 22 val. Miegui skirti 8-9 val. Gimnazistai džiaugėsi gavę daug žinių, teigiamų emocijų. Tikimės, kad projektas bus tęsiamas ir ateinančiais metais. 

Sveikatos priežiūros specialistė Dž. Girčienė